你好！月經(jīng)期盡量不吃水果，涼的食物都不要吃，月經(jīng)前和月經(jīng)期和月經(jīng)后三天不要吃涼東西，不要著涼，禁食辛辣食物，以免引起身體不適，注意保暖，多休息，保持心情舒暢，
      

      你好，女性在經(jīng)期，由于盆腔充血，會(huì)有輕微的下腹部墜脹不適，或者腰酸乏力等表現(xiàn)，要注意休息，避免勞累，注意保暖，不要過(guò)食辛辣刺激性食物和冰糕冷飲等，常溫的水果蔬菜沒(méi)有問(wèn)題。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況分析，你這種情況月經(jīng)期間可以吃水果，忌食冰冷食物即可，不用擔(dān)心，放心好了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，放松心情，保持心情舒暢，注意休息，多喝水，多食新鮮水果和蔬菜，忌食冰冷食物。注意陰部衛(wèi)生。
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)期間可以吃橘子和芒果嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的訴說(shuō)月經(jīng)期可以吃橘子和芒果的，其它水果也可以吃，主要是不要吃冰冷的東西就行
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意經(jīng)期衛(wèi)生，不要穿緊身纖維內(nèi)褲，不要吃辛辣油膩食物，勤換護(hù)墊，