月經推遲十天了，你的月經周期本來就不規律，所以暫時不排除有懷孕的可能，建議你等待觀察一周看看，如果還是沒有月經來潮，可以做個孕檢確定一下，如果沒有懷孕，可以口服黃體酮促使月經來潮，在月經來潮第二天做個性激素六項看看調理月經

      考慮是月經不調。建議直接空腹抽血檢查絨毛膜促性腺激素β-hCG及性激素六項（黃體生成素、卵泡刺激素、孕酮、雌二醇、催乳激素、睪酮），結合彩超檢查結果進一步判斷月經推遲的原因是懷孕還是月經不調。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀敘述，這種情況考慮是自身免疫力差引起的，一般與熬夜，過度勞累或是睡眠不足等有關。
      指導意見：
      建議，平時應注意休息保暖，規律飲食，保持心情舒暢，忌食辛辣油膩生冷等刺激性的食物，建議到正規的醫院做腹部彩超，祝您健康。
      以上是對“我月經一直是不正常，上個月2月16號來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！