第一天來月經量少和黑是由于經血在子宮內停留時間長引起的，是正常現象，不需要特殊處理，建議您在月經期注意衛生，注意保暖，注意休息，避免吃辛辣刺激的東西，可以喝紅糖姜水。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況描述，建議你去醫院查個激素六項看看，再做個B超看看子宮附件的情況，明確原因再對癥治療。
      指導意見：
      建議你注意個人衛生，不吃辛辣刺激生冷食物，注意保暖，不熬夜作息規律，經期多喝紅糖水和益母草顆粒。
      

      病情分析：
      你好，月經剛來第一天顏色有可能發暗，月經期腹痛，是宮頸管狹窄引起的痛經，經血流出不暢，可以喝點益母草顆粒腹部熱敷看看。
      指導意見：
      建議，月經期注意休息及保暖，不要腹部受涼，不要熬夜多保證睡眠，喝點益母草顆粒或者紅糖水。
      
      以上是對“這個月來月經，第一天姨媽血是黑色的而且量很少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女性第一天來月經，有可能流血量比較少，經血在體內時間比較長，顏色發黑。這種情況還是比較常見的
      指導意見：
      做好保暖，注意增加營養，多休息，不要熬夜，再觀察看就行，目前您這種情況還不屬于異常，有少許的痛經，也屬于正常的表現，盡量的放松心情