您好，12歲女孩，感冒，發熱，咽喉痛，納差，睡眠差，口服藥物效果不好，建議正規醫院就診，化驗血常規，拍胸片等檢查除外支氣管炎或者肺炎，肺結核等疾患，注意休息，多喝熱水，多進食富含維生素c水果蔬菜，梨子冰糖煮熟了吃，避免進食辛辣刺激性食物及冷食。
      

      根據您的描述分析，您的這個情況可能是急性上呼吸道感染，建議您到當地醫院呼吸科就診，您可以行血常規檢查，病毒相關檢測，根據檢查結果確定治療方案，您可以口服蓮花清瘟顆粒，清淡飲食。