根據你的描述和圖片，首先要考慮咽炎的表現?？粗蕧{部粘膜有急性充血的表現，不知道最近是不是感冒了？比較符合感冒引起的急性咽炎。同時，建議戒除煙酒，避免辛辣刺激飲食。
      

      你好，根據你發的圖片顯示，咽部粘膜明顯充血了，考慮是慢性咽炎表現。平時盡量避免煙酒及辛辣刺激性食物，適當增加飲水量，可以服用金嗓利咽膠囊，改善咽部不適癥狀。也要注意鍛煉，增強體質，均衡營養，增強身體的耐寒能力及抵抗力。
      

      你好，你說的情況是干燥上火引起的咽喉炎，殘留扁桃體發炎的情況，建議你要清淡飲食，刺激辛辣少吃，不要熬夜勞累，可以用清熱解毒藥物藍芩口服液和清熱散結膠囊緩解，配合康復新液含漱漱口。
      
      以上是對“畏寒怕冷一到冬天手腳冰涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，一到冬天就手腳冰涼的情況可能是有末梢循環不好的情況引起的。中醫的情況氣血虛的情況常見的。這種情況一般可以平時自我按摩的還有可以用熱水袋的，可以用老姜煎水泡腳，嚴重的情況下可以適當的采用中藥進行調理治療的。曾經做過鼻竇炎手術，建議再去醫院檢查一下。