月經推遲10天不來潮，可以口服黃體酮膠囊，一次100毫克，一天兩次，持續三天停藥，通常在停藥后的1~2周月經會來潮，如果月經遲遲不來潮，而且近期有過性生活，還需要排除妊娠。
      

      你出現上述癥狀估計就是月經快要來臨體內激素水平變化所引起的，建議注意休息，避免過度勞累，保持心情舒暢，注意腹部保暖，避免寒涼辛辣刺激性食物，保持外陰清潔衛生。
      

      病情分析：
      你好姑娘，請問你有性生活嗎？能排除懷孕嗎？平時的月經周期規律嗎？
      指導意見：
      建議你放松心情，不用太緊張了，月經很容易受外界因素的影響，熬夜壓力勞累情緒的變化，你一定要注意保暖，先觀察一下看看。
      
      以上是對“女的月經推遲十天不來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，影響月經周期的因素很多，因此出現月經推遲首先要進行早孕檢查
      指導意見：
      你好，建議使用早孕試紙進行早孕檢查，確診沒有懷孕以后，建議服用黃體酮催經治療，然后觀察下一個月經周期，如果還是這樣，就應該服用補佳樂與黃體酮做人工周期治療
      

      病情分析：
      你好，引起月經不調的原因有很多，和飲食，生活習慣，婦科炎癥，子宮本身病變有關。
      指導意見：
      建議你平時應該養成良好生活習慣，避免熬夜，適當多吃新鮮蔬果，平時適當運動，提高身體素質。
      

      病情分析：
      你好！很高興為你解答，您既往月經規律，如果有同房，未注意避孕的話，考慮有可能是懷孕了
      指導意見：
      建議您可以用晨尿測試一下早孕試紙，看看有沒有懷孕，如果測試陰性，沒有懷孕，偶爾一次月經紊亂，是沒問題的。如果是懷孕，45天左右去做個彩超看看