夜里醒來(lái)很多次,醒來(lái)以后我看了一會(huì)兒手機(jī)
健康咨詢描述： 夜里醒來(lái)很多次,醒來(lái)以后我看了一會(huì)兒手機(jī)，所以這一宿都是斷斷續(xù)續(xù)睡得，睡一半看一半手機(jī)，然后4點(diǎn)多鐘手淫了一次，結(jié)果早上醒來(lái)腰部酸軟，還特別犯困，我手淫一般一周一次到兩次，上周略多有3次
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上述癥狀描述考慮為腎陰虛。原因就是不良的生活習(xí)慣。建議你服用左歸丸或者是六味地黃丸。平時(shí)多進(jìn)食桑葚，黑豆，黑芝麻等補(bǔ)腎之品。平時(shí)注意鍛煉身體，飲食清淡，戒掉不良的生活習(xí)慣。
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指導(dǎo)意見：
考慮是出現(xiàn)了腎虛的情況，盡量避免出現(xiàn)過(guò)于頻繁手淫，可以配合使用補(bǔ)腎藥物治療，而如果出現(xiàn)乏力并且出現(xiàn)中氣不足，可以配合使用補(bǔ)中益氣丸，改善癥狀。
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