頭發出油干燥，能幫幫我嗎？
男 | 18歲 2019-03-26 00:53:03
2人回復
來自
健康咨詢描述： 2年了，現在讀高二，頭發一天不洗就油的厲害，而且干燥，脫發，搞得學習心情都沒有了，我該怎么辦
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醫生回復區
2019-03-26 07:05:29 我要投訴
可以口服維生素B6，胱氨酸片。可以用二硫化硒洗劑洗頭。少吃油炸、油膩、過辣、過甜的食品。多吃綠色的蔬菜、水果，多喝水。平時要多注意休息，情緒放松。不要過度的熬夜、勞累、緊張、焦慮
2019-03-26 06:44:38 我要投訴
病情分析：
頭發異常異常的出油和干燥應該和氣血虛，肝腎不足，職業性的問題有關系。長期的緊張，睡眠不好，用腦過度等有關。
指導意見：
飲食得清淡合理的保養氣血，調整一下生活習慣，多吃一些蔬菜水果對身體健康有好處，合理的營養均衡很重要。適當的多吃一些流食比較好。
疾病百科| 脫發（別名：掉頭發）
掛號科室：皮膚科
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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