具體需要拍骨齡片，看看還有多少成長空間，如果骨骺已閉合，長高可能性不大，如果沒有，可以全面檢查，使用生長激素！此外可以多加鍛煉，打籃球，跳繩等！
      

      你好，根據你提供的這一狀況。導致身高的因素也有很多。例如遺傳因素，后天因素等等。身高受遺傳因素的影響也是很大的。后天就應該多鍛煉。平時要多補鈣，多喝奶。保證每天晚上足夠的睡眠。最好不要亂用藥。如果骨垢線沒有完全閉合，一定能再長高的。祝你長高。
      

      身體的高矮受很多因素的影響，如父母的遺傳因素，后天的營養因素等等。你的這種情況由于18歲是青春發育的后期。建議先去醫院拍一下骨齡片，看一下骨骺情況。如果骨骺線還沒有閉合就可以繼續長高。
      
      以上是對“想要有效長高的辦法或者藥物”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！