你好，根據你講述情況，嚴重焦慮抑郁癥治療時間需要半年左右，現在服用藥物沒有明顯改善，建議到醫院進一步進行復查，根據患者病情在醫生指導調理藥物劑量，平時學會自己調整心態，多參加戶外集體運動轉移注意力，
      

      病情分析：
      抑郁焦慮臨床較為普遍的精神疾病，如果得不到及時正確的診斷和治療，焦慮癥患者就會反復就醫，嚴重影響患者正常的生活和工作。治療時間的長短因個體的不同而存在差異。
      指導意見：
      建議您要結合藥物治療和心理治療同時進行，但主要靠心理的放松治療，要配合著藥物，磨練自己的意志，多進行放松訓練。也可以到，當地正規醫院心理精神科進行相應的焦慮抑郁量表進行測量，測量自己的焦慮抑郁等級。
      
      以上是對“我治療焦慮狀態抑郁狀態”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，治療焦慮和抑郁需要一個很長的時間，沒有固定的周期，是因人而異的，不要著急，只要堅持治療，一定會治愈的。
      指導意見：
      在治療期間，一定要保持心情舒暢，避免從事精神過度緊張，壓力過大的工作或事情，積極參加體育運動或公益性的活動，這樣能夠加速治愈的療程！
      

      病情分析：
      在治療過程中出現這樣的的狀態很正常，還需要堅持服藥，抑郁癥治療是一個漫長的過程，治療效果快的情況也需要一年左右。
      指導意見：
      建議堅持服藥，晚上可以競走，如果喜歡音樂也可以多聽聽音樂，多和人交往。這樣能促進體內多巴胺的分泌，能是人產生快樂的情緒。
      

      病情分析：
      你好!你的描述，感覺到了你的焦慮，現在停滯，至少沒有更糟，治療焦慮大概需要半年左右，而抑郁癥需要一年半的時間，而且還是治療順利的話，還有個體的差異，對藥物的敏感程度。所以要遵醫囑，慢慢來。
      指導意見：
      首先要遵醫囑，足量組療程服藥，以防復發，同時輔之以心理治療，會更穩固，而且會完善人格，促進心理健康，能助人自助，激發潛能，另外要合理飲食，注意休息，適當運動，做自己能做的喜歡的運動，并堅持下來，這對你非常重要。