健康咨詢描述: 中考時間近了,最近幾個星期睡得比較晚,前1,2個星期眼睛不疼不癢,睡前還玩會手機,這是第4周,早晨,我出現了像往日一樣視覺模糊,我就以為是睡晚了造成的,過一會就好了,結果第2天看PPT有點反光,第3天模糊,第4天考試過后很模糊(以往包括小時候每次考完試就很模糊,過會就好),但現在不知道眼睛怎么揉,怎么做眼保,怎么看遠處的綠樹,視覺不如以往幾天明亮,(我試著睜大眼睛,因為睜大眼睛視覺可以變清晰)但還是有點迷糊不如以前,醫生,是不是近視了,還是睡晚了造成視覺疲勞,處于萬分焦慮的我懇請醫生解答,萬分感謝
熬夜,長時間用電腦手機等情況都會導致視疲勞,就會出現眼睛酸脹,干澀異物感不舒服等表現,也會有十絕模糊。可以做眼保健操,減少近距離用眼時間,局部溫溫敷敷,點點玻璃酸鈉眼藥水
病情分析:
長時間用眼,看手機,可以導致視疲勞或是近視散光發生,導致的視物模糊,
指導意見:
是需要到醫院驗光和做眼底檢查,看是否配鏡或是點藥水等改善視力,平時用眼一個小時休息15分鐘,手機電腦盡力不看或是少看。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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