這種情況可以注意吃些溫軟好消化的食物，避免吃生涼和辛辣刺鼻性食物。腹脹明顯的話可以吃點雙歧桿菌三聯活菌散，調理一下腸胃功能，注意飯后適當散步'
      

      在懷孕最開始的時候，很多人都會出現胃腸脹氣的情況，這個主要還是和早孕反應有一定的關系，建議少吃多餐，清淡飲食，不要吃那些特別辛辣刺激的。
      

      你好，懷孕后胃腸蠕動減弱，所以消化能力下降，過幾天可能還有惡心嘔吐。都是正常的妊娠反應。清淡飲食，少食多餐，飯后適當活動。一般懷孕70天以后癥狀會減輕。
      
      以上是對“孕婦吃東西覺得肚子脹氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      懷孕初期有各種不適的認識反應，肚子脹屬于正常妊娠反應。建議清淡飲食，少食多餐，適當活動。
      指導意見：
      建議平時多吃容易消化的食物，補充蔬菜補充葉酸片，不要吃辛辣刺激的食物，多數過了三個月妊娠反應會明顯的緩解，只要沒有流血，肚子疼的情況，適當活動，而是產檢就可以。
      

      病情分析：
      綜上所述，這種情況下考慮懷孕吃點東西肚子脹與懷孕后激素水平升高，胃腸蠕動減慢有關系的。
      指導意見：
      建議，合理膳食，少食辛辣刺激性食物和冷硬食物，保持心情愉快減輕壓力，少量多餐，遵醫囑按時產檢就好。無需太擔心。