病情分析：
      你好，這種情況考慮是肌肉拉傷或軟組織損傷。建議局部熱敷理療緩解癥狀，外用扶他林軟膏止痛，如果疼痛嚴重可以口服布洛芬膠囊止痛。這種軟組織損傷，恢復比較慢，盡量減少活動，靜養一段時間就可以了。
      指導意見：
      

      你好，根據你的描述，已排除實質臟器損傷，考慮為軟組織損傷。這種情況下首先可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的方法，治療效果是十分不錯的?？梢耘浜系姆靡恍┗钛?、舒筋通絡的中成藥物來進行輔助治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，考慮用力過猛引起的肌肉拉傷，禁忌辛辣刺激性食物，適當的熱水敷敷！
      指導意見：
      建議你適當的口服活血化瘀類的藥物，必要時正規醫院完善相關的檢查，比如x片檢查等！
      
      以上是對“右小腹和大腿根部疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！