您的情況需要進一步檢查，主要看有無外傷引起，再就是周圍韌帶及關節軟骨損傷情況，建議您正規醫院疼痛科，針灸科就診，及時對癥檢查，風濕檢查。理療治療，外用膏藥治療等方法治療
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，手腕用力疼痛，可能是因為用力過猛引起的拉傷，或者外傷，同時不排除腱鞘炎的可能。
      指導意見：
      建議您可以到醫院骨科，或者關節骨科看一下，如果有外傷史，可能需要做一個手腕部的X片，必要時可以外用消炎止痛的膏藥。近期手腕盡量不要過度用力，注意休息。