你好！根據(jù)你的描述。戒除手淫不是說(shuō)徹底的不做，可以每周一次或者是一個(gè)月一兩次。只是說(shuō)頻繁過(guò)度的手淫對(duì)身體有害，但是適度的手淫還是有利于身體健康的。可以學(xué)習(xí)用轉(zhuǎn)移力的方法，可以多學(xué)習(xí)，多看書，多做一些積極向上的事情，是自己沒(méi)有時(shí)間去想去做。
      

      年輕人一定要戒掉手淫等待慢慢緩解癥狀。手淫會(huì)導(dǎo)致陰莖海綿體挫傷導(dǎo)致陰莖海綿體血流減少引起陽(yáng)痿導(dǎo)致龜頭冠狀溝敏感引起早泄尿道海綿體挫傷排尿不暢尿痛前列腺炎陰莖萎縮變短小出皺紋看著老相陰莖疼痛尿頻睪丸挫傷導(dǎo)致睪丸萎縮不適睪丸變小還會(huì)導(dǎo)致遺精、失眠、腎虛、神經(jīng)官能癥脫發(fā)等全身癥狀。
      

      病情分析：
      青春期男生，偶爾手淫或者遺精，不會(huì)影響健康。如果頻繁手淫，就不好了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在已經(jīng)在戒，偶爾有性沖動(dòng)，不要緊的。要注意轉(zhuǎn)移注意力，盡量不要去看言情的小說(shuō)，或者視頻。
      
      以上是對(duì)“這一周一直有性沖動(dòng)，但是一直忍著沒(méi)有手淫”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！