首先是需要預(yù)防感冒的預(yù)防感冒，這可以提高自身的抵抗力，另外要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多運(yùn)動(dòng)，根據(jù)天氣變化隨時(shí)增添衣物，出現(xiàn)喉嚨痛，考慮是由于扁桃體發(fā)炎所導(dǎo)致的，要多喝水，多注意休息。

      你好根據(jù)你的情況描述，這種情況初步考慮上呼吸道感染，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病情服用復(fù)方氨酚烷胺片，慢咽舒檸顆粒，禁食辛辣油膩煎炸食物，進(jìn)食溫?zé)嵋紫澄铮嗍承迈r蔬菜水果，適量喝水避免誘發(fā)因素。
      

      您得的是急性上呼吸道感染。建議您注意休息，多飲白開水，清淡飲食，避免辛辣刺激性食物。保持室內(nèi)空氣清新，避免煙霧刺激，可以口服蒲地藍(lán)口服液或利咽解毒顆粒。
      
      以上是對(duì)“昨天感冒了，全身發(fā)困”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，建議去附近的社區(qū)看一下有沒有扁桃體發(fā)炎或者咽喉壁紅腫。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議去醫(yī)院換一下血常規(guī)，如果有細(xì)菌感染，那么建議您加上頭孢類的抗生素。可以用一些含化片，如銀黃含化片或者復(fù)方草珊瑚含片。如果疼得比較劇烈，可以加布洛芬。

      病情分析：
      你好。你現(xiàn)在描述的癥狀是感冒后引起的一些不適，喉嚨發(fā)炎的話可以考慮含服咽立爽口含滴丸。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在感冒期間注意休息，多飲水，飲食要避免辛辣食物。可以考慮含服咽立爽口含滴丸治療咽喉腫痛。