你好，根據你的情況描述，考慮胃腸功能較弱。建議您到正規醫院消化內科就診，做相關檢查，明確診斷。最好中醫調理。平時注意調整飲食習慣，忌辛辣刺激性食物，戒酒戒煙，避免熬夜。
      

      您的問題考慮是慢性結腸炎,最好到大醫院做個無痛的腸鏡檢查。建議平時吃飯的時候細嚼慢咽，不吃生冷酸辣的食品，不吃豆類的食品。喝水要熱的。注意加強休息。藥品推薦麻仁潤腸丸加知柏地黃丸。
      

      你好，現在的主要癥狀為便秘，建議先通過飲食調理來改善癥狀，每日堅持順時針按摩腹部，以促進腸蠕動，每日晨起喝一杯溫開水，多食粗纖維豐富的蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物，必要時腸鏡檢查。
      
      以上是對“氣血不足，月經不調，腸胃也很差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你描述的這種癥狀有可能是因為心脾兩虛而引起的月經不調。
      指導意見：
      建議你可以口服歸脾丸，并多吃營養食物。清淡飲食，多吃蔬菜水果，可以吃煮熟的蘋果治療便秘。不要吃辛辣油膩刺激性食物，飯后活動。
      

      病情分析：
      飲食規律么適當運動按摩肚子多食蔬菜和水果多飲水
      指導意見：
      建議行腸鏡檢查不要熬夜多食面食軟食忌辛辣涼硬食物可以中醫調理下氣血不足月經不調