一般來說這種情況,在治療期間是需要臥床休息,避免過度活動的。建議可以口服和局部外用一些活血化瘀消腫止痛的藥物改善癥狀,治療期間注意臥床休息,避免活動關節,注意局部的保暖,避免受涼受累。
病情分析:
您的病情是受到外傷以后,造成局部的肌肉和韌帶損傷引起的踝關節的滑膜炎。你壓腿活動的是膝關節和胯關節的肌腱和肌肉。
指導意見:
如果您現在活動受限的話,建議您最好不要做壓腿的活動。如果疼痛不是很劇烈,可以做輕微的壓腿,但是要注意活動量不宜過大。
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