根據(jù)你的情況，建議首先用早孕試紙測(cè)一下是否懷孕，如果不是懷孕，可能就是要來月經(jīng)了，建議再觀察觀察出血量，不要吃辛辣刺激生冷食品，放松心情，不能緊張。
      

      病情分析：
      目前已經(jīng)出現(xiàn)出血的情況，是需要考慮是月經(jīng)剛來的，月經(jīng)剛來的時(shí)候出血量會(huì)比較少。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況下，你需要做好充分的休息，避免寒涼冰鎮(zhèn)的食物，做好腹部的保暖，并且做好個(gè)人衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      早孕是月經(jīng)延遲最主要的因素，排除早孕因素，緊張焦慮，勞累都可造成月經(jīng)的延遲
      指導(dǎo)意見：
      偶爾一次的月經(jīng)推遲也不必太緊張?jiān)陆?jīng)延遲超過兩周可到醫(yī)院進(jìn)行檢查子宮內(nèi)膜厚度
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)不來，每次來例假之前我都緊張”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在小便擦了紙上有血絲，可能是要來月經(jīng)了，暫時(shí)觀察。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要太緊張，放松心情，注意休息飲食營養(yǎng)均衡，避免熬夜勞累，不要吃生冷辛辣刺激性食物，注意腹部保暖。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況，上個(gè)月28號(hào)月經(jīng)結(jié)束，今天發(fā)現(xiàn)小便時(shí)擦了紙上有血絲，我認(rèn)為這是要來例假了。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你不用緊張，這是正常的。經(jīng)期放松心情，保持心情愉快，注意保暖，飲食上不要吃生冷辛辣刺激性食物。