失眠嚴重失眠。多夢能做一晚上夢
女 | 24歲 2019-03-22 08:05:16
2人回復
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健康咨詢描述： 失眠嚴重失眠。多夢能做一晚上夢。煩死了感到絕望。怎么辦？白天還要學習。唉沒有精神氣血不足
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醫生回復區
2019-03-22 09:07:35 我要投訴
你目前主要癥狀是失眠，多夢，影響休息，影響學習，建議你可以吃點安神補腦液，效果很好，另外吃點腦白金中的褪黑素也可以沒有任何的副作用，刺五加口服液，這些都有助于睡眠，你可以試試。
2019-03-22 08:39:16 我要投訴
病情分析：
你好。失眠嚴重。中醫常見的有心脾兩虛，陰虛火旺等等。你的情況可以讓中醫摸脈，根據癥狀，舌苔，脈象綜合判斷，確定證型，用中藥整體調理。癥狀比較明顯，可以配合做心理咨詢。
指導意見：
需要注意平時的生活飲食習慣，少吃辛辣的。保持心情舒暢，不要有思想壓力，不要熬夜，生活起居要有規律。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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