左臀疼痛，不知道怎么辦
健康咨詢描述： 站起來或者坐下去，早上起床起身的時候左臀就會痛，走路時就不會，前幾天去醫院查了說不用吃藥，回學校找校醫的時候說是可以做理療，現在不知道該怎么做？？？
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醫生回復區
病情分析：
你好，腰椎間盤突出的發生與長期負重、坐立姿勢不良等有關。
指導意見：
腰椎間盤突出及膨出治療上最主要的是避免負重以免腰椎間盤受壓導致病變加重，平時注意保持正確的坐立姿勢，避免彎腰動作。藥物治療只是暫時緩解或減輕癥狀。
那醫生平時飲食有什么注意的嗎
飲食沒有特別禁忌。
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你好，通過你的敘述及年齡，考慮患腰椎間盤突出可能性較大，你敘述的癥狀是腰椎間盤突出癥狀的一種，建議首先到正規中醫院骨科，查體，拍腰椎正側位片，腰椎核磁檢查，根據檢查結果，制定治療方案！腰椎間盤治療是一個復雜過程，單一方法及短時間治愈是不可能的。建議首先改變不良生活方式，避風寒，調飲食，應用活血及營養神經藥物，進行功能鍛練，針炙，按摩，中藥熏蒸對癥治療?？筛鶕嗵γ}像，辯證對癥應用中藥對癥治療。小針刀療法療效佳。
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