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我23歲才173cm

男 | 22歲 2019-03-21 17:49:45 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我23歲才173cm,感覺我好矮啊，有什么辦法能讓我身高長到180cm？

醫生回復區
紀泉
紀泉 北京醫院   主任醫師 擅長: 骨折的微創治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關節炎、腰椎管狹
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2022-12-29 17:33:05 我要投訴

      你好，身高受遺傳因素和營養狀況的影響。男孩的青春期發育在10~21歲，其中10~15歲是發育的迅猛階段，以后則緩慢下來。建議到醫院拍攝骨齡片，如果骨骺沒閉合，還是有長高的空間的，如果骨骺已經閉合，就不是就不能長高了。建議營養均衡，保證充足的睡眠，多做伸展性運動，適量補充鈣和維生素D。
      

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