你好！腳扭傷要局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。平臥患肢抬高，患肢高于心臟，避免跑跳，避免劇烈運動。口服黃瓜籽粉，口服活血化瘀藥物！避免吃辛辣刺激食物，避免抽煙喝酒。祝你早日康復！
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述和提供的照片看這種情況，見你還是不要跑步走路，必要的時候可以去醫(yī)院拿些藥物
      指導意見：
      這種情況可以外用扶他林軟膏口服邁之靈消腫，同時。必要的時候可以拄拐。減少下地活動，盡量的多臥床休息。
      

      病情分析：
      腳踝部的扭傷，如果是骨頭沒事，那就是踝關(guān)節(jié)韌帶的問題。
      指導意見：
      對于踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，局部外敷藥物并制動是正確的，從您提供的圖片來看，腫脹不太嚴重。近期還是盡量少活動，多休息。
      
      以上是對“17天前我踢球摔倒，腳踝扭傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！