可能是有點焦慮抑郁了，可以到醫(yī)院的心理科就診，必要的情況下可以考慮吃點抗焦慮抗抑郁的藥物來進行調理，平時要多和家人溝通聊天，可以多打點電話，這樣也可以幫助緩解你的癥狀。
      

      指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，你有兩種可能，一是較為嚴重的心理問題；人太少一般排除有患輕度抑郁癥的可能；建議你最好到當地正規(guī)的精神專科醫(yī)院精神科門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統治療，也可以先看看心理醫(yī)生
      

      病情分析：
      你好，13歲到國外讀書，多么讓人羨慕的事情啊，看了你的情況，你應該是對國外的學習生活不適應的，不知道你去了多長時間了，怎么會沒有朋友呢。
      指導意見：
      可能是出去的時間不長吧，加上自己還小，對環(huán)境不怎么適應吧，你現在這種情況是抑郁了，孩子建議你抓住這學習的大好機會，對于同學交流，身邊沒有親人，得學會照顧自己，讓自己快樂的學習生活才行啊。
      
      以上是對“情緒問題持續(xù)半年多了...負能量爆棚的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！