看描述的情況考慮是乳腺增生,建議做彩超看一下,平時注意乳腺保養,定期體檢,避免激素類食品和化妝品,多吃新鮮的蔬菜水果以及豆制品,規律作息不熬夜,戒煙戒酒,良好的情緒對防治乳腺疾病大有幫助。
您好,從你描述的這種情況,如果在發育期到現在乳房里一直有硬塊,而且捏時還有疼痛感,這種情況建議你最好去醫院做一個乳腺彩超檢查,不排除是有乳腺增生,平時需要注意保持心態平和。
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