胃腸炎可以引起大便異常，平時多吃一些有營養易消化的食品，三餐要定時定量，不可以暴飲暴食，也不能吃過涼或者過硬的東西，辛辣刺激性的食物最好不要吃。
      

      病情分析：
      你的嘔吐，吃東西不消化癥狀應該是胃腸炎癥狀，建議你吃點雙歧桿菌和嗎丁啉看看。
      指導意見：
      你的血常規化驗正常，建議你吃雙歧桿菌和嗎丁啉看看，飲食要多注意，吃好消化的食物，忌辛辣刺激，忌生冷食物。
      
      以上是對“嘔吐，消化不良，嘔吐后心里有點緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！