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抵抗力下降,愛感冒,吃什么會提高免疫力

男 | 24歲 2019-03-20 14:05:19 4人回復 來自

健康咨詢描述: 抵抗力下降,愛感冒,吃什么會提高免疫力,對身體好,怎么補!

醫生回復區

惠麗超
惠麗超 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 擅長糖尿病,糖尿病并發癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性 幫助網友:35363
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2019-12-21 13:35:44 我要投訴

      出現感冒抵抗力低下的情況發生的這種情況考慮和體質虛弱是有直接性的關系的,首先這種情況需要積極的進行詳細的進行檢查和確診,明確診斷后再進行選擇系統的藥治療,一定要進行選擇醫囑用藥。
      

張昊
張昊 西安市中心醫院   主治醫師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支氣管炎,肺氣腫,支氣管哮喘 幫助網友:41210
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2019-03-20 14:06:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般抵抗力差的人運動是最好的提高免疫力的方法,當然還可以飲食規律
      指導意見:
      運動是最好的方法,你可要堅持,養成早睡早起的好習慣。每天保持積極樂觀的生活態度

2019-03-20 15:30 ask89001989zs 追問

可以服用21金維他嗎

2019-03-20 15:43醫生回答:

你好21金維他是保證每天的營養需求,你每天吃水果蔬菜營養就夠了,如果想吃。可以的,但是這個不能提高免疫力

溫建云
溫建云 醫師 擅長: 擅長高血壓,糖尿病,冠心病等常見病多發病的診斷和治 幫助網友:9334稱贊:1
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2019-03-20 14:07:38 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據你的描述來看,你經常感冒,想增強抵抗力。
      指導意見:
      由于不能面診,你吃飯好不好呢,首先必須注意飲食營養,多吃瘦肉和雞蛋,多吃新鮮蔬菜水果,避免挑食,多參加戶外活動,增強抵抗力,可以口服玉屏風散治療。
      以上是對“抵抗力下降,愛感冒,吃什么會提高免疫力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-03-20 15:29 ask89001989zs 追問

吃21金維他,可以嗎?

2019-03-20 15:31醫生回答:

可以去醫院化驗一下微量元素,如果缺乏維生素的話,可以口服的。

王智華
王智華 主治醫師 擅長: 帶狀皰疹,扁平疣,毛囊炎,濕疹,皮炎,足癬 幫助網友:14794稱贊:11
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2019-03-20 14:07:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,考慮你是因為有抵抗力下降導致的癥狀,要注意適當鍛煉身體增強抵抗力。
      指導意見:
      建議你不要熬夜,養成良好生活習慣,保持心情舒暢,多喝水多吃點水果蔬菜,保證充足的睡眠,避免受涼。

2019-03-20 15:29 ask89001989zs 追問

吃21金維他可以嗎?老師

2019-03-20 16:23醫生回答:

21金維他主要是補充維生素和微量元素的,可以吃點,平時要注意休息,適當鍛煉。

疾病百科| 感冒(別名:急性上呼吸道感染,上感,發燒,發熱,傷風)

掛號科室:呼吸內科

溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。

   感冒又稱上呼吸道感染簡稱上感,又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個疾病診斷,而是一組疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結膜... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:所有人群 常見癥狀:流清涕、打噴嚏、發燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療
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