你好，備孕期間，應該在計劃懷孕的前三個月就開始口服葉酸，可以有效的預防神經管畸形兒的出生，到婦科門診或者婦幼保健機構都可以憑身份證就可以領取國家免費發放的葉酸片，這個葉酸含量準確，足夠孕婦所需，孕后仍然繼續口服三個月。

      葉酸是備孕女性必須口服的預防胎兒神經管畸形的藥物。現在國家衛計委要求免費發放葉酸。在所在社區醫院婦保科備案后，即可免費領取。所以可以不必考慮牌子的問題。
      

      病情分析：
      你好，葉酸片備孕前吃3個月，懷孕后也要吃3個月。斯利安牌的不錯。
      指導意見：
      平時不要熬夜，放松心情緩解壓力，不吃寒涼酸辣刺激的食物，注意保暖避免受涼感冒。
      以上是對“葉酸的選擇，請幫忙解答”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您的問題是準備備孕，想吃葉酸，但不知道吃什么牌子的更放心。
      指導意見：
      根據您的備孕要求。建議您吃斯利安。這是孕婦專用的補充葉酸的，劑量非常安全。經濟實惠，有效，安全。建議您預計懷孕就要服用。直到懷孕三個月為止。不知您是否做了孕前的其他檢查。

      病情分析：
      你好，懷孕前三個月及懷孕三個月口服葉酸，葉酸含量每片0.4，建議服用專用的斯立安。
      指導意見：
      葉酸預防寶寶出生缺陷，同時也降低孕婦貧血風險。0.4是中國孕期女性每日補充葉酸的劑量，也是世界衛生組織全球推廣的國際標準補充劑量。對于正常育齡婦女要預防新生兒缺陷，每日增補0.4毫克的小劑量葉酸即可，若身體有特殊需要，可根據醫生的指導，增加每日葉酸攝入量。