健康咨詢描述: 有時心不在焉的時候,和別人說話就容易模仿別人的語氣,感到很無語,請問我該怎么調整
病情分析:
你好,根據你的描述。考慮你這是一種不良習慣。建議你日常和人溝通交流時,要注意思想集中,認真聽取別人的意見,心里不停的暗示自己,不要模仿別人的語氣,這是一種對別人的不尊重。相信你慢慢就會改正過來的。
指導意見:
平時和別人說話這些感到思想很難集中,感到很難靜下心來,算不算焦慮,以前在這個平臺咨詢過醫生說我抑郁癥還帶焦慮
可能有些焦慮。
病情分析:
根據描述,你目前困惑自己怎么有時候說話模仿別人的口氣,很困惑。可能是你欣賞他的語氣,就像小孩子模仿大人一樣。
指導意見:
建議你接納自己,不糾結,不在意,越糾結越困惑,越模仿。轉移注意力,找到自己興趣的事情做,使自己忙碌充實起來,多運動,活好當下。
我并沒有欣賞他的意思,就是不知覺的就模仿了,會過神來自己感到很不解
沒事,偶爾一次或者幾次都是正常現象,不是強迫癥就行,不在意就好了,越糾結越加深癥狀。
好的謝謝。
不謝,有些事情不在意就不是事情了,做好自己就行,不要在意別人看法,活好當下。
你好!容易模仿別人的語言,感覺無語,20歲男孩,語言樹立生活目標,每天踏實走好每一步,目視正前方,不要想著失敗,相信自己可以有更好的學習生活狀態。
以上是對“有時心不在焉的時候,和別人說話就容易模仿別人的語氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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