指導意見：
      你好，這種情況考慮可能是脂溢性皮炎，可以試試外用采樂洗劑治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，頭皮屑多有的是洗發水引起的。有的是熬夜引起的，還有的是馬拉色菌感染引起的。
      指導意見：
      你最好去醫院皮膚科檢查一下有沒有馬拉色菌，如果有，用澤康洗劑洗頭，然后用派瑞松涂抹一下
      

      病情分析：
      你好，根據你提供材料，你患有頭皮脂溢性皮炎，與辛辣油膩飲食，經常熬夜有關
      指導意見：
      建議你目前用二硫化硒洗發水洗頭，每次洗頭時溫水清洗后，讓二硫化硒洗發水泡沫均勻涂在頭皮頭發上，逗留15分鐘，然后清洗干凈，再用質量好一些的普通洗發水洗一下，每3天用二硫化硒洗發水洗一次，痊愈后每周洗一次。今后一定要清淡飲食，忌辛辣海鮮燒烤酒等刺激性飲食，絕對不能熬夜，避免緊張，特別不能玩電腦手機游戲，有利于皮膚康復和預防復發
      
      以上是對“從高中開始就有很多頭皮屑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！