健康咨詢描述: 去年檢查有輕微脂肪肝,其它的沒有什么不舒服,昨天無意發現,也不知道多長時間了
你好,只要你肝臟和肝功能正常,有輕度脂肪肝平時注意飲食清淡易消化食物,每天堅持規律鍛煉身體,應該沒有大問題。建議你查一下血糖情況,是否正常。你的手掌發紅建議你當地正規醫院掛中醫號,進行診治。
你好,輕度脂肪肝完全可以通過飲食和運動來調整,飲食清淡,忌吃油膩辛辣刺激性的食物,戒酒,適當的運動,堅持鍛煉。另外小魚際發紅考慮還是肝火,建議到醫院的中醫科辨證施治,調理一下。平時要放松心情,學會自我緩解壓力,避免焦慮,緊張,生氣。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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