根據您的情況描述，經常忘事，首先考慮是由于擼管過度導致體質虛弱所記憶力下降，建議可服用藥物進行調理，如補腎強身片加鈣片按療程服用會對您的癥狀有所改善。飲食也要注意調理，營養搭配均衡，多吃一些滋補類的食物。

      過早過頻的手淫會造成陽痿早泄腎虛的癥狀，愛忘事也是腎虛的一種現象，建議多吃好友蛋白質的食物，如黃豆，牛奶海鮮等食物。不建議服用藥物，藥物大多數含有副作用。食療養生為主調理身體。
      以上是對“擼管有三年多了現在老是忘事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種情況考慮是長時間手淫導致記憶力，注意力，記憶力等下降的，需要戒掉的
      指導意見：
      建議您最好是首先戒掉手淫，平時可以多吃一些補腎的食物。慢慢就會改善的。注意養成好的生活習慣

      病情分析：
      你這種情況是手淫導致的，腎虛引起的記憶減退，一定要戒掉這種不良習慣
      指導意見：
      平時都在戶外鍛煉身體，飲食盡量少吃些辛辣食物，以清淡飲食為主，可以服用金匱腎氣丸

      病情分析：
      目前處于青春期，出現性的需求方面是屬于正常的，適當的進行手淫也不影響健康。
      指導意見：
      建議你目前最好是通過中醫辯證用藥，正常每周保持兩次的手淫是不會影響到你的健康狀況的。

      病情分析：
      你好，請問你現在是16歲，已經手淫好幾年了，老是忘事，想問吃什么藥。
      指導意見：
      你現在要做的是，立即徹底戒除手淫，也不要有心里負擔，戒除手淫的同時，還要加強鍛煉身體，注意飲食的調節，多吃大豆，板栗，核桃，枸杞，蜂蜜，羊肉等養身補腎的食物！只要你做到了這些，身體會調節過來的。
      以上是對“擼管有三年多了現在老是忘事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，手淫3年多，現在老是忘事，這種情況考慮與手淫有直接關系。
      指導意見：
      過度手淫可以導致泌尿系統感染，影響精神，注意力不集中，記憶力下降，失眠多夢，容易疲勞，還可以導致性欲下降，嚴重的了引起不育，建議，趁早戒除，你現在正處于生長發育階段，把精力放到學習上，可以適當鍛煉身體增強體質，培養廣泛的興趣愛好。