根據(jù)您的情況描述可考慮是由于早泄導(dǎo)致的現(xiàn)象。建議口服用補腎的藥物進行調(diào)理，如補腎強身片加鈣片，按療程服用會對您的癥狀有所幫助。日常生活中要注意休息，不要過度勞累，飲食也要營養(yǎng)搭配均衡，多吃一些滋補類的食物，要經(jīng)常鍛煉合理的運動來增強體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)上述的情況考慮，是你長時間的手淫損傷了腎精，腎氣導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      你要及早的戒掉手淫，然后用補充腎氣腎精的藥物治療，比如金鎖固精丸加參茸補腎片，長時間的堅持一段時間就可以改善了。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述發(fā)育期過早手淫有可能會引起早泄和一些前列腺方面的疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議：手淫頻繁會影響正常的發(fā)育，導(dǎo)致身體虛弱，抵抗力相應(yīng)下降，所以最好的治療方法就是盡快戒了手淫，鍛煉身體，增強體質(zhì)，加強營養(yǎng)，平時注意休息避免熬夜勞累，避免久坐，早泄不能徹底治療，但是可以控制癥狀不在加重。否則繼續(xù)下去會影響以后的正常生活。
      
      以上是對“擼管擼了4年多了JJ現(xiàn)在小無力擼完以后感覺JJ縮進”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！