腎陰虛多見，主要癥狀是腰膝酸軟，兩腿無力，心煩易怒，另外亞有眩暈耳鳴，頭昏頭暈，失眠多夢，記憶力下降，顴紅潮熱，盜汗，遺精等。你可以適當服用六味地黃丸對癥治療。
      

      反復手淫可以引起腎虛，需要戒除手淫，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，避免過度疲勞，保證好睡眠，適當補充蛋白質，適當體育鍛煉增強體質，癥狀緩解不明顯的話，需要藥物治療。
      

      病情分析：
      不知道您有沒有手淫的習慣呢？有什么不適的癥狀嗎？比如乏力，犯困，黑眼圈等
      指導意見：
      您還年輕，如果有手淫習慣，建議您及時戒除，平時多注意鍛煉身體，多吃新鮮果蔬和蛋白含量高的食物，如果覺得乏力，可以服用六味地黃丸看看，希望您重視
      
      以上是對“腎虛16歲出現什么情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述可能是詢問青少年發生腎虛的相關情況
      指導意見：
      腎虛一般多見于已婚成年人，多用于性生活過度而引起，青少年一般不會腎虛，但是有手淫不良習慣可導致腎虛虧損癥狀，需要診治和調養，并戒除手淫