像這種情況不用再加任何東西，你這個年齡還這么年輕，只要平常注意養成良好的生活規律，加強營養，適當的鍛煉身體，保持情緒穩定，慢慢的就會好轉的。慢慢的調養一下吧。
      

      你好，石榴這種食物對人體健康是很幫助的，尤其是得了陽痿早泄的男性朋友，在生活中不防多喝些石榴汁，說不定有意想不到的效果哦。嚴重的患者一定要及時就醫，不要延誤病情。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，如果想服用中藥，建議咨詢中醫方面的醫生，西醫里你這種情況，主要就是多休息，避免勞累，釋放壓力，多進行體育鍛煉，增強體質。
      指導意見：
      你好，根據你描述的這種情況，如果想服用中藥，建議咨詢中醫方面的醫生，西醫里你這種情況，主要就是多休息，避免勞累，釋放壓力，多進行體育鍛煉，增強體質。
      以上是對“我是男的，今年22歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，按您的描述分析，考慮您應該是前列腺炎引起的癥狀表現。
      指導意見：
      您好，您別擔心，建議您去正規醫院泌尿外科系統檢查，檢查前列腺液常規，明確具體情況后再積極用藥治療，避免頻繁手淫

      病情分析：
      根據您所描述的情況，性功能下降，用枸杞泡水喝，已有所改善，可以加用大棗，與枸杞一起泡水喝。
      指導意見：
      建議：注意休息，合理安排作息時間，避免熬夜，及時戒掉不良的手淫習慣，適當進行體育鍛煉，多吃瘦肉蛋類和奶類。
      

      病情分析：
      枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。
      指導意見：
      枸杞和紅棗桂圓一起應用可以增加溫補效應，還需要注意適當鍛煉身體，戒觸不良習慣。
      

      病情分析：
      你好，枸杞加紅棗泡水喝對身體的好處有養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃的作用。
      指導意見：
      頻繁的手淫刺激陰莖危害性是很大的，容易引起生殖系統很多疾病如前列腺炎等疾病，還能引起陽痿早泄，拔起不堅，影響性功能。建議你平時注意規律作息，避免熬夜，希望我的回答能幫到你！
      
      以上是對“我是男的，今年22歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！