不排除胃炎的復發，近期有胃鏡或上消化道鋇餐檢查嗎，有進食刺激性食物或情緒波動嗎，休息的怎么樣？做過幽門螺旋桿菌檢查嗎，如果檢查胃鏡或鋇餐檢查是胃炎，幽門螺旋桿菌檢查是陰性的話可以吃點藥觀察
      

      不要過于擔心，飲食上注意避免辛辣刺激涼的食物，進食易消化食物，不要過飽飲食，可以口服抑制胃酸及促進胃腸動力藥物治療，注意定期復查胃鏡。

      病情分析：
      你好，根據你的敘述考慮是胃動力不足引起的消化不良，可去醫院伊托必利，健胃消食片治療，如果效果不佳可去醫院做胃鏡檢查看看，
      指導意見：
      建議多喝水，多吃蔬菜水果及易消化的食物，少量多次，多進行戶外運動，希望我的回復對你有幫助
      
      以上是對“吃一點點東西就感覺好撐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！