你好，這種情況要多鍛煉身體，多做運動，多曬太陽，可以增加免疫力，平時也要注意飲食，要充足有營養，多吃水果蔬菜，多吃含鈣高的食物，多喝溫開水也可以服用板藍根。
      

      你好！建議平時多喝水，多吃蔬菜水果，適量進行戶外有氧運動，營養均衡，葷素搭配，不熬夜，增強機體抵抗力，天氣變化注意增減衣物，盡量減少著涼感冒。沒有乙肝抗體，可以注射乙肝疫苗。
      

      你好，建議進行乙肝五項化驗檢查，如果乙肝表面抗原是陰性，可進行乙肝疫苗接種注射，按照0、1、6個月程序進行，也就是半年內打完，以刺激機體產生抗體，感冒期間避免注射乙肝疫苗。
      
      以上是對“沒有乙肝抗體怎么辦？？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，乙肝抗體是一種保護性抗體可以保護機體避免乙肝病毒感染。沒有這個抗體只能建議你去當地防疫站按療程注射乙肝疫苗。
      指導意見：
      經常感冒和沒有乙肝抗體兩者之間沒有任何關聯。經常感冒說明你身體抵抗力差，這個一是平時葷素搭配均衡營養攝入，規律作息，二是建議適當加強體育鍛煉。只有體質好了才能少感冒。