這種遇熱身上起瘙癢紅疙瘩的情況叫膽堿能性蕁麻疹，是一種過敏反應，隨著時間的推移，這種體質也會改變的，出現問題了，建議口服依巴斯丁片等抗過敏片每晚一片，外用爐甘石洗劑退紅止疼，控制癥狀消退，可以適量運動的
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況及上傳的圖片，目前判斷你這種情況屬于膽堿能性蕁麻疹。
      指導意見：
      膽堿能性蕁麻疹，與個人體質有關。
      膽堿性蕁麻疹是對自身代謝產生的物質過敏，運動和遇熱的情況容易加重。發作時也應當用一些抗過敏藥物，平時盡量應保持身體涼爽，避免出汗，避免受熱、精神緊張、進食熱飲或酒精飲料，不要吃辛辣的，可以請中醫看看用一些濕毒清一類的藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的這種情況考慮是膽堿能型蕁麻疹，主要由于運動、受熱、精神緊張、進食熱飲或酒精飲料等使膽堿能性神經發生沖動而釋放乙酰膽堿，使嗜堿性粒細胞和肥大細胞內的環磷酸鳥苷的水平增高致釋放組胺而發病。
      指導意見：
      這種情況藥物治療建議口服西替利嗪，維生素C和葡萄糖酸鈣片，膽堿能性蕁麻疹應保持身體涼爽，避免出汗，避免受熱、精神緊張、進食熱飲或酒精飲料等
      
      以上是對“一運動出汗全身起疙瘩很癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據圖片顯示分析是蕁麻疹的可能性比較大，因為皮膚上有明顯的風團表現，當你抓撓的時候，皮疹會擴大并瘙癢加重，過一段時間之后皮疹消退，皮膚又恢復正常的樣子，經常反反復復。
      指導意見：
      從西醫的角度講這是一種過敏的表現需要抗過敏治療，一般口服氯雷他定或者西替利嗪治療，療程不得低于一個月，避免反復發作轉為慢性蕁麻疹導致治療難度加大可以輔助應用中成藥防風通圣散輔助治療。
      

      病情分析：
      你好：運動之后出現的蕁麻疹一般是膽堿能性蕁麻疹。由于受到熱性刺激如體育運動、熱水澡、或突然情緒激動后發生。
      指導意見：
      建議：注意休息，不要熬夜，保持皮膚清潔衛生，放松心情，不要焦慮恐慌，飲食宜清淡，忌辛辣刺激性食物，不要用手抓，以免抓破引起感染，每天可適當鍛煉，然后逐步、穩定的增加運動量，以不出現癥狀為前提。長期堅持，可能緩解或自愈。