腰肌勞損又稱為慢性下腰損傷或者是功能性的腰痛或者叫腰臀肌肌膜炎等。其主要癥狀是腰或腰骶部的酸脹，疼痛，脹痛而且能反復發(fā)作，疼痛可以隨氣候的變化而發(fā)生變化或者是白天勞累較重，休息后可以減輕，發(fā)病的因素主要是腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜慢性損傷性炎癥。可以通過理療，按摩，熱敷減輕癥狀。
      

      你以前腰部受過傷，休息了一段時間，這段時間因為工作比較勞累，腰部又出現(xiàn)了疼痛，應該是腰部的舊傷又復發(fā)。可以進行相應的物理治療，比如說烤電、針灸等。避免腰部負重的工作。
      
      以上是對“之前掰過腰，現(xiàn)在腰又疼了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！孩子，你說以前腰痛，掰過腰，后來又出去工作，這段時間又痛開了，這個可能是腰椎的問題。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院做個腰部的檢查，然后要注意休息，盡量睡硬板床，不要彎腰低頭撿東西。