你好，這種情況，要多休息，一般來說可以逐漸恢復正常的，不要過度勞累即可，不需要藥物治療，如果疼痛嚴重的話，可以使用一些麝香鎮痛膏，做一下局部的按摩和熱敷。
      

      病情分析：
      你好，手臂因打球過度用力，造成手背酸軟乏力。這是由于運動過度造成肌肉拉傷所致。
      指導意見：
      建議你這段時間不要再手臂用力過度。讓肌肉得到充分的休息。不要熬夜。是富含維生素c的食物。
      

      病情分析：
      你好啊，很高興能為你解答！手臂因打球過度用力，造成手臂酸軟無力，這是由于運動過度造成的肌肉拉傷！
      指導意見：
      建議你這段時間不要再用手臂過度了，讓肌肉得到充分的休息！注意休息，忌食辛辣，清淡飲食，尤其是富含維生素c的食物！
      
      以上是對“手臂因打球過度用力，之后手臂 沒勁有點酸軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！