腰反復扭傷，幾個月腰疼
女 | 39歲 2019-03-16 12:42:24
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健康咨詢描述： 腰反復扭傷，腰疼半年，CT檢查有點增生，活動時輕時重，按摩，腰部打針，都沒效果腰酸疼去正骨說軟組織錯點位，反復發作，上午活動疼輕，下午疼重，感覺腰部發緊，貓腰蹲著腰椎中間疼
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醫生回復區
2022-11-04 05:14:13 我要投訴
腰扭傷。在不經意的瞬間可以形成。這種人大多數是不經常體育鍛煉的，慢性勞累易出現。避免長時間的久坐彎腰。指導建議注意休息，避免劇烈運動，避免勞累，局部用熱水袋熱敷。必要時可以口服腰痛寧及布洛芬膠囊。通常會在7到10天后逐漸的好轉治愈。平時注意腰部活動，人體80%的活動都有腰部參與。可想而知腰部對日常生活當中活動多么關鍵。平時適當體育鍛煉。適當的活動腰部。可以有效預防腰扭傷。首先要查體或者拍一個x光或者是腰椎ct來鑒別。必要時還要做彩超尿常規排除一下泌尿系結石。
注意事項目前建議局部熱敷理療烤電等等，疼痛嚴重，注意休息，避免劇烈運動。
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