你好，白癜風(fēng)患者適當(dāng)?shù)幕顒涌梢蕴岣呙庖吡Γ欣诓∏榈幕謴?fù)。不要做劇烈活動，適合散步、慢跑、太極拳、練劍、跳繩、游泳、爬山等慢運動，要去空氣清新的場所，減少有害氣體的吸入，避免暴曬、扭傷摔傷碰傷等外傷。
      

      病情分析：
      你好，白癜風(fēng)這種病比較頑固，不好治療，容易復(fù)發(fā)，建議加強體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，通過運動來增強體質(zhì)可以改善白癜風(fēng)，可以做適宜的有氧運動，同時情緒一定要良好，生活要規(guī)律。
      

      你好，運動能增強體魄，保持健康，休息能消除疲勞，恢復(fù)體力，運動和休息都是抵御疾病的重要手段，白癜風(fēng)患者適宜的進(jìn)行運動有助于病情穩(wěn)定和促進(jìn)病情康復(fù)，但是運動忌太過激烈，這樣反而不利于病情的康復(fù)，比如像跳繩：跳繩是一項以四肢肌肉活動為主的全身性運動，有發(fā)展耐力、彈跳力、協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力的效果，還有助于其他運動能力的提高，能在較短的時間內(nèi)收到較好的效果，是一項具有多功能鍛煉的運動項目。太極：太極內(nèi)功養(yǎng)生法通俗易懂，簡單易學(xué)，不出偏差，用于健身防病、康復(fù)養(yǎng)生確有獨特功效。甩手：甩手，是一種十分簡單易行的鍛煉方法，它有利于活躍人體生理功能，行氣活血，疏通經(jīng)絡(luò)，從而增強體質(zhì)，提高機(jī)體抗病能力。白癜風(fēng)患者一定要以一個樂觀積極的情緒治療白癜風(fēng)，日常生活也要進(jìn)行一些必要的運動，這要對提高自身的免疫力、和促進(jìn)白癜風(fēng)的治療效果都有很大的幫助。
      
      以上是對“白癜風(fēng)適合做什么運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)患者多鍛煉身體，對白癜風(fēng)的治療很有幫助。堅持跑步、做操，要動不要靜，可有效預(yù)防白癜風(fēng)。避免接觸化學(xué)產(chǎn)品，化學(xué)物品對皮膚傷害很大，要避免接觸酸類化學(xué)物質(zhì)和化肥、農(nóng)藥、汽油、機(jī)油等。治療白癜風(fēng)要先確診，再制定治療方案，然后再進(jìn)行治療。不同的病情，治療方式也先建議患者不要盲目的治療，以免加重病情。無論治療什么病，都需要先查找缺失致病因素，針對性進(jìn)行治療。