你好，從你的描述上看考慮外力導致腰椎間盤突出，建議去醫院骨科就診，做個腰椎CT或MR，明確診斷對癥治療。平時注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物。可以針炙，推拿按摩，理療烤電等來緩解癥狀。

      病情分析：
      目前根據您描述的情況出現突然性的疼痛考慮是由于扭傷或者是軟組織損傷導致的。
      指導意見：
      出現這種情況，您可以考慮適當的口服一些舒筋活血類的藥物，最近一段兒時間一定要注意避免過度勞累，勞累會加重癥狀。

      病情分析：
      你好，你說的情況，出現這種癥狀，考慮就是猛的搬東西局部關節，肌肉韌帶受到扭傷引起來的。
      指導意見：
      建議一定不要過度緊張，去醫院拍個片子檢查一下，問題不大的話，吃點活血通絡，消炎止疼的藥，局部搞搞熱敷，貼貼膏藥，注意休息就會緩解的。
      以上是對“腰疼，搬了一下東西就疼痛難忍”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！