如果感覺頸椎不舒服，而且還出現相關的一系列癥狀，建議應該先排個頸椎的片子，看看，確診一下，是否是有頸椎病？如果是由于頸椎病引起的的癥狀，那就需要做一些相關的保守治療，可以配合理療，牽引按摩，針灸等等。
      

      像這個情況大多數見于第一，因為你是女孩子，不排除是體質比較差，導致的貧血或者是血壓偏低，第2個就是因為睡眠不好，必須要保證一個充足的睡眠，你看看頸椎有沒有好轉第3個就是因為頸椎引起。可以到正規公立醫院就診檢查，以上兩項。
      

      病情分析：
      根據你描述的癥狀表現，頭暈，頸部不適，初步考慮是頸椎病，晚上睡眠怎么樣？
      指導意見：
      建議你平時減少低頭動作(譬如長時間玩手機電腦等，)多做頸部保健操，保證晚上充足睡眠時間。
      
      以上是對“頭發懵，沒精神，疲憊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！