憂郁癥……………………
健康咨詢描述： 胸悶氣短，失眠多夢，情緒低落，感覺氣不暢快，經常很憂郁，胃脹食欲差，情緒心態控制不住。這些我都能意識到，現在自己也在調整情緒，盡量往樂觀方面。希望醫生能建議給藥配合。
醫生回復區
病情分析：
胸悶氣短，失眠多夢，情緒低落，氣不順暢，經常憂郁，食欲很差，情緒心態控制不住。從你描述的這些情況來看，是有抑郁的傾向，而且有睡眠的障礙，還有飲食的障礙。
指導意見：
建議你及時到當地的三甲醫院心理科，或者是精神?？漆t院就醫，平時要多做做運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上是休息，不要熬夜，養成良好的生活習慣，更利于身心健康的恢復，平時要多與人接觸，飲食要以清淡為主，祝您早日康復。
你好，對于抑郁癥的診斷需要專科醫院的專業醫生才能做出具體的診斷，憑借以上癥狀無法得出結論。上述癥狀可以出現于壓力過大，思慮過多或發生重要未完結事件等等出現的一段時間的低落心境。如果在去醫院檢查身體后沒有什么問題，建議你做跳繩，拳擊等運動可以減壓，可以付費做心理咨詢，讓咨詢師帶你尋找源頭，無果后建議再服藥。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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