你好，從你的描述上看外傷導致的腳踝疼痛腫脹，已經快一年了，平時可以局部熱敷，晚上熱水泡泡腳，同時口服三七片，外用云南白藥噴霧劑治療。注意休息，少活動，休息睡覺時把患肢抬高。
      

      踝關節扭傷后首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，護踝保護，如果疼痛明顯，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，盡量抬高患肢以促進腫脹消退。
      

      你好，根據你描述的情況看，最好是到上級醫院做下拍片或CT檢查，看看骨頭受傷沒有，然后再針對病因進行處理，不要盲目治療了，以免導致不良后果，這幾天注意休息，減少活動，加強營養增加機體抵抗力有利于恢復的，祝你早日康復！
      
      以上是對“打籃球腳踝足內翻扭傷，快一年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      去當地醫院關節外科就診，尋求專家幫助，排除慢性炎癥，根據專家意見進行治療，注意休息，盡量減少活動，局部可以配合熱敷，超短波，紅外線烤燈照射，可以貼活血舒筋藥。
      

      病情分析：
      這種情況屬于外傷，拍片子排除骨折的可能性，但是韌帶看不到
      指導意見：
      避免長時間站立，避免著涼勞累，抬高患肢，用熱水泡泡，口服止痛藥加舒筋活血藥物。多休息一段時間。不好轉就做磁共振檢查
      

      病情分析：
      你好，打籃球腳踝足內翻，扭傷，快1年了，是屬于創傷性關節炎。
      指導意見：
      建議你去公立正規醫院的骨外科檢查診治，做熱敷或者烤電等等理療，外用扶他林軟膏，口服活血止痛膠囊，三七傷片。