從小手淫10年了導(dǎo)致現(xiàn)在硬不起來
健康咨詢描述： 從小手淫10年了導(dǎo)致現(xiàn)在硬不起來，還早泄，身體也不太好我才21歲，怎么辦
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你好！這種情況首先是要戒掉手淫。可以到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診。中醫(yī)講究望聞問切辨證治療會(huì)根據(jù)你的身體，給你開補(bǔ)腎益氣強(qiáng)身健體的藥物服用。千萬不要熬夜，保證睡眠充足。加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。加強(qiáng)飲食，全面營養(yǎng)多吃一些補(bǔ)腎壯陽的食物。
要上夜班，不過白天睡眠還好
熬夜也很傷身體。還是和手淫過度有關(guān)。
我知道，都是長期手淫害的，我從現(xiàn)在開始戒掉，還能不能回復(fù)
年輕身體底子好，應(yīng)該會(huì)慢慢恢復(fù)的。
唉，可手淫的時(shí)間太久了，都10年了天天手淫，導(dǎo)致身體掏空
知道這些就好，慢慢改正吧。
好的需要吃藥嘛
好了就不要吃藥了。
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早泄需要從根本上去除病因，建議你積極戒除手淫的習(xí)慣，平時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，作息規(guī)律，多食用補(bǔ)腎益精的食物，慢慢調(diào)理，是否需要用藥建議去醫(yī)院就診后遵醫(yī)囑執(zhí)行。
好害怕，都是手淫害的
對的，頻繁手淫的危害很大，還是盡早戒除較好。
疾病百科| 早泄
溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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