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常感瞌睡，并伴有肢體抽筋·麻木。

男 | 53歲 2019-03-13 20:13:53 1人回復 來自

健康咨詢描述： 常打瞌睡是啥原因？伴肢體抽筋麻木！大約有十天左右了。稍干重點的事就感到累的很。

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黃世昌
黃世昌 北京大學第一醫院   副主任醫師 擅長: 治療腦血管病以及軀體形式障礙等情緒性疾病、焦慮、抑 幫助網友：141
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2022-12-29 09:44:42 我要投訴

      指導意見：
      你好，根據你描述，考慮是有氣虛癥狀，困乏無力、睡眠質量差等都是氣虛癥狀，尚需要排除植物神經功能紊亂或者神經衰弱癥。
      建議有規律睡眠，不熬夜，少思慮，減少精氣的消耗；規律飲食，注意保護脾胃，不吃辛辣、咖啡、濃茶、酒、冷飲等；加強體育鍛煉。日常可食用西洋參來調理，可消除疲勞、提神補氣，同時對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。
      

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