你好！根據你的描述，有過性生活就有可能懷孕，月經延遲還沒來，建議去醫院檢查B超和化驗血HCG值就知道是否懷孕？建議你不想懷孕應該采取避孕措施如避孕套，緊急避孕藥、短效避孕藥。
      

      病情分析：
      是否懷孕需要檢查才可以確定的，不同時間檢查項目不同的。
      指導意見：
      你月經已經推遲10天了，那么早孕試紙檢查就可以確定是否懷孕的，沒檢查不能確定的。
      

      病情分析：
      你好！根據你所描述的情況，只要月經推遲了，中間又有性生活，首先應該排除懷孕的可能。
      指導意見：
      我建議你去醫院婦產科檢查一下，抽血驗個血hcg，然后根據血hcg值，就能知道是否懷孕了。
      
      以上是對“姨媽推遲了很久是不是懷孕了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！