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十個月寶寶該如何合理搭配飲食

女 | 10個月 2019-03-13 15:36:32 5人回復 來自

健康咨詢描述: 寶寶快十個月了,現在每天兩頓輔食三頓奶,輔食的話早上稀飯下午面條,每天都會加些蔬菜,比如上海青南瓜西藍花冬瓜胡蘿卜香菇菠菜等,豬肉的話是買黑豬肉,每兩天吃一次,因為寶寶吃肉會有點便秘不敢天天吃,每天奶量五百多,這樣的飲食對于十個月寶寶來說會不會營養不夠。需要吃什么樣的輔食才夠營養,婆婆有說要每天燉各種肉湯魚湯喝,但是我怕寶寶腸胃受不了,寶寶屬于過敏體質,之前都在喝水解奶粉

醫生回復區

趙璇
趙璇 錦州市中心醫院   副主任護師 擅長: 腦血管疾病后遺癥,糖尿病、高血壓并發癥,呼吸系統、 幫助網友:5284
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2019-03-13 15:56:39 我要投訴

      正常情況下寶寶腸胃吸收較好,從你描述的情況來看,是不會有營養缺失的,建議可以進行微量元素的檢測,有利于明確診斷,日常生活當中不要給寶寶吃過于油膩的食物。熬湯的話應該把上面那一層浮油撇掉。
      

段淑琴
段淑琴 山西省中醫院   主治醫師 擅長: 高血壓,冠心病,急危重癥等內科疾病的診療。 幫助網友:13015稱贊:1
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2019-03-13 15:57:41 我要投訴

      十個月是生長發育較迅速的階段,為了保證正常發育,需要補充足夠的營養。如蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等。由于嬰幼兒最易缺乏鈣和鐵,常發生佝僂病和營養不良性貧血,故應注意補充,比如蛋黃、雞、鴨等含有鐵質比較多的食物。

2019-03-13 17:21 ask79992138og 追問

那請問十個月的寶寶需要在輔食里滴油嗎?滴什么比較好?橄欖油核桃油還是我們吃的油

2019-03-14 08:57醫生回答:

十個月的寶寶最好不要吃油,可以等到寶寶滿了一歲以后再給孩子吃一些油。

張偉
張偉 朝陽縣羊山鎮中心衛生院   主治醫師 擅長: 潰瘍性結腸炎,冠心病,原發性高血壓,氣管炎,肺炎, 幫助網友:13082稱贊:3
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2019-03-13 15:41:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你提供的給寶寶進食的食材,已經很豐盛的。
      指導意見:
      一般情況下,一周進食兩次魚類就可以,當然新鮮蔬菜每餐都應該必須具備。有時候寶寶一天要吃5次飯,也可以穿插著食用。
      
      以上是對“十個月寶寶該如何合理搭配飲食”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

姜樹生
姜樹生 醫師 擅長: 消化系統疾病的診斷和治療。如:乳腺癌·胃病·乳腺增 幫助網友:32333稱贊:48
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2019-03-13 15:43:35 我要投訴

      病情分析:
      寶寶這樣的飲食營養已經夠了,由于體質過敏,魚肉類的食物慎用。
      指導意見:
      按由稀到稠.由少到多.由一種到多種.由簡單到復雜的原則添加輔食,注意每次喂的不要太多。
      

李玉萍
李玉萍 涼州區中西醫結合醫院   醫師 擅長: 消化不良,慢性阻塞性肺疾病,糖尿病,血管炎 幫助網友:5427稱贊:3
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2019-03-13 15:46:00 我要投訴

      病情分析:
      你好根據你的描述,你家孩子10個月,是需要添加輔食的時候。需要添加各種粗糧,肉禽蛋白等。
      指導意見:
      建議給孩子適量喂水,促進胃腸蠕動。添加輔食必須循序漸進。可以先添加米粉,雞蛋,各種粥類等。飲食要粗細搭配。葷素均勻。適量添加水果,促進腸蠕動,糾正便秘。補充孩子睡眠良好,保持大便通暢。
      

疾病百科| 便秘(別名:大便秘結,大便難)

掛號科室:消化內科

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